Como melhorar as relações de trabalho para viver melhor

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O livro “Vencendo o Stress – Como melhorar as relações de trabalho para viver melhor”, de Thais Helena Delboni, alerta para os perigos que passam aqueles que se esquecem que o corpo e a mente precisam de atenção e cuidados. A autora aborda de maneira direta e descomplicada, as situações cotidianas, as políticas organizacionais e os sentimentos profundamente arraigados que, com frequência, levam ao stress. Além de destacar espaços para reflexão, exercícios, orientação a terapias avançadas e testes, que têm como objetivo levar o leitor a compreender-se melhor.


Ficha Técnica:


Título: Vencendo o Stress – Como melhorar as relações de trabalho para viver melhor


Editora: Makron


Autora: Thais Helena Delboni


Páginas: 120


Preço: R$ 47,00