Em seu novo livro, com outras 12 coautoras, Bia Nóbrega, especialista em Desenvolvimento Humano, defende que cada pessoa tem, dentro de si mesma, o poder de ser o seu próprio orientador
No próximo dia 17 de maio, na Livraria da Vila do Shopping Pátio Batel, em Curitiba-PR, acontecerá o lançamento do livro “Autocoaching na Roda da Vida: potencializando todas as suas áreas”, da autora Bia Nóbrega e outras doze coautoras. “Cada vez mais popular nos últimos anos, o coaching tornou-se uma forma eficaz de desenvolver habilidades, alcançar metas e maximizar o potencial individual com processos de aprendizado e crescimento pessoal”, afirmou Bia.
As técnicas disponibilizadas por profissionais da área podem ser aplicadas em diversos aspectos da vida, incluindo carreira, relacionamentos, saúde, finanças e muitos outros. É considerada ferramenta poderosa para ajudar pessoas a alcançarem o sucesso e satisfação em suas jornadas. “Muitos passaram a entender a importância de tomar as rédeas da própria vida e, com isso, surgiu a figura dos coaches. Esses profissionais apoiam as pessoas em seu autoconhecimento, promovem a avaliação da atual situação, definição dos objetivos que devem ser alcançados e acompanham até o alcance deles. No entanto, muitos não contam com os recursos necessários para contratar um bom profissional dessa área, mesmo que esse seja um investimento extremamente útil e necessário, que apresenta resultados em uma velocidade impressionante”, detalhou a especialista.
Segundo ela, o livro “Autocoaching na Roda da Vida” foi escrito, justamente, para amenizar essa carência de muitas pessoas. “Nas mais de 200 páginas da obra, mostro como cada um de nós pode ser seu próprio coach, investindo em seu autoconhecimento e autodesenvolvimento. Mesmo que alguém já conte com a ajuda de um coach, aprender a fazer por si mesmo este trabalho é extremamente valioso”. E, além dos ensinamentos disponibilizados pela própria Bia Nóbrega, o livro conta também com conteúdo de profissionais qualificadas em cada uma das doze áreas de vida, que irão verticalizar o conteúdo apresentado pela especialista, complementando ainda mais as técnicas de autocoaching.
